Trouver un produit anti-hémorroïdes n’est jamais facile. Pourtant, il faut savoir que l’utilisation d’un produit de la sorte n’est pas la seule façon de lutter contre ces crises qui vous mènent la vie dure. Découvrez ci-dessous plusieurs conseils pour limiter l’impact des hémorroïdes sur votre vie…
Sommaire
Vivre plus sainement
On vous l’a sans doute déjà fait remarqué mais avez-vous réellement appliqué les indications de votre médecin? Plusieurs études montrent en effet que les personnes qui étaient sédentaires et en excès de poids, avaient plus de chance de souffrir de crises d’hémorroïdes.
Il est donc conseillé de faire de la marche à pied de manière régulière (ou tout autre sport excepté ceux assis comme le kayak ou le vélo) pour ainsi favoriser la circulation du sang et limiter les douleurs liées aux hémorroïdes.
Au niveau de l’alimentation, veuillez à manger plus de fruits, de légumes et surtout moins de graisses et de plats épicés. Certaines personnes affirment que leurs hémorroïdes ont disparu après avoir arrêté de manger du cochon. Mais aucune preuve scientifique n’a été avancée pour affirmer ces dires.
Prendre un bain d’eau froide
Vous sentez que vos hémorroïdes vous démangent? Mettez un fond d’eau froide dans votre bain et allez vous y asseoir durant 10 à 15 minutes. De cette façon, vous allez pouvoir rapidement soulager le mal et aider votre corps à mieux supporter les démangeaisons.
Utiliser une crème spécialisée
Attention, ce type de crème n’est pas à utiliser de manière préventive, encore moins de manière journalière. Au lieu de cela, veuillez l’utiliser dès que vous avez une crise trop importante et que vous n’avez pas l’opportunité de prendre un bain.
Conclusion
Les crises d’hémorroïdes sont des problèmes très ennuyants mais, en général, sans gravité. Suivez les quelques conseils décris ci-dessus pour vous aider à les combattre de manière efficace…
